成為傷口，還是癒合
「人一生的練習就在於，明白苦難的不可避免，面對苦難，要成為傷口、還是癒合。」
人生就是當妳順風順水時，會突然出現狂風暴雨，一點徵兆也沒有的那種，考驗妳往下走的決心。
簡單記錄一下發生在這個月的幾件大事：
確診：
是的，當大家都在二確、三確的時候，本人在凱米颱風期間，終於迎來了一確，就此，天選之人的頭銜離我而去。不得不說，在颱風期間確診，本身就是一種悲劇，無法前往診所拿藥，只能捱著喉嚨痛，體會什麼叫做半夜被自己的口水痛醒的苦，而且還連續三天，能夠熬過來，我都想幫自己拍拍手了。
也是在這個過程中，發現自己真的很不習慣求助他人，認為可以自己出門買吃的、去藥局拿藥、看醫生，即便走去診所的途中察覺自己快要昏倒了，也是鎮定地掛完號、上完廁所、喝完水，做好所有前置作業後，才跟護理師說：「我感覺我快昏倒了，可以借個地方躺一下嗎？」朋友不是沒有伸出援手，相反地，大家都很關心我、主動提供協助，但是，我好像都覺得這沒有什麼大不了的，on my own，我可以的，直到現在，也是這種感覺。
所以在同一週，當心理諮商師說：「最後，我想關心一下妳的狀況，因為我知道妳一直都很努力、也都覺得自己可以的、靠自己來處理就好。」我竟然有點眼泛淚光，堅強太久，已經太習慣自己一個人料理大小事了，我可能真的忘了，其實我可以喊累，可以躺平一下的。
內心過敏：
現在回過頭來想，主管就是一群承受著常人無法想像的心理壓力的生物，尤其是跟團隊成員之間，因立場的不一樣，衝突在所難免，那些朝自己投擲過來的，該怎麼認定、怎麼消化呢？沒有正確答案，只有不斷學習分辨責任、釐清狀態，然後，接受這些評價，捱著這些好的、壞的目光，繼續溝通、繼續前行、繼續看看那些內心引起的過敏反應是跟自己生命的哪段回憶共鳴了、繼續跟心理諮商師討論該怎麼應對。
而這次的過敏確實投射了生命中某些最黑暗的經歷，即便此時此刻，內心的不適感仍隱隱作痛，想起《每一天的覺醒》中提到的，「人一生的練習就在於，明白苦難的不可避免，面對苦難，要成為傷口、還是癒合。」我想，處理苦難時的痛，是癒合的必經之路。
好時光日誌：
看完《做自己的生命設計師》後，開始進行為期三週的好時光日誌，紀錄自己在事件上的專注、心流跟精力變化，大致有了一些方向接下來，就看這些發現，要帶我前往哪個奧德賽計畫了，而這將會成為八月的重點項目。
- 自己一個人處理文字時，通常最容易進入心流、能量也是高的
- 總是關注一個人的內心狀態、下意識會想要跟對方一起探索個人成長
- 貌似擅長將體會到的事物梳理成一個架構
許是七月的內耗跟生病消磨了太多能量，總還有點精神不濟，八月的第一個週末，除了撰寫這篇月回顧外，剩下的時間就留給自己，好好放鬆、看看喜歡的書吧，適時充電，是一種好好照顧自己的表現。